1. HABERLER

  2. SAĞLIK

  3. Nanenin bilinmeyen faydaları
Nanenin bilinmeyen faydaları

Nanenin bilinmeyen faydaları

Günlük hayatta mutfakların vazgeçilmezi haline gelen nanenin bilinmeyen faydaları da var.

A+A-

Günlük hayatımızda kuru ve yaş olarak sıklıkla kullandığımız baharatların başında şüphesiz ki nane gelmektedir. Dört mevsim tüketmemiz gereken bu bitki oldukça faydalı…

Nanenin bir çok hastalığa iyi gelen bu mucizevi yönünü ilk defa İbn-i Sina bulmuştur ve günümüze kadar yararlanılmıştır. İşte kuru ve taze nanenin faydalarından bazıları:

1. Hazımsızlık ve gaz problemlerini yok eder.

2. Karaciğer yetersizliğini dengeler.

3. Prostat kanserine iyi gelir.

4. Sinirleri yatıştırır ve sakinleştirici etkisi vardır.

5. Kalbi güçlendirir.

6. Sinirsel kalp çarpıntılarını önler.

7. Migren, uykusuzluk ve baş dönmelerinde yararlıdır.

8. Anne sütünün göğüste tutulma süresini uzatır.

9. El ayak titremesi, dil tutukluğu, felç ve uykusuzluğa iyi gelir.

10. Bağırsak solucanlarının düşürür,kusmaları keser.

11. Kavrulmuş unla karıştırılan nane bir krem gibi sivilcelere sürülür ve sürülen sivilcelerin hızla iyileşmesini sağlar.

NANE ÇAYININ FAYDALARI

Nane çayının buharını solumak burun tıkanıklığını giderir ve sinüsleri açar
Boğaz kuruluğuna iyi gelir
Gaz gidericidir
Safra taşı çözer
Mide bulantısını alır
Kusmayı geçirir
Mide ekşimesini azaltır
Sindirime yardımcı olur
Ağız kokusunu alır
Kas ağrılarını hafifletir
Kronik ağrıyı azaltır
Soğuk algınlığının daha çabuk geçmesini sağlar
Alerjik öksürüğe iyi gelir
Astıma iyi gelir
Stresi azaltır
Sakinlik verir
Hazımsızlığı giderir
C vitamini yönünden zengindir
Antioksidan etkisi vardır
Omega 3 yağ asidi yönünden zengindir.

 

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.