1. HABERLER

  2. SAĞLIK

  3. Zeka gelişiminin devası: Ispanak
Zeka gelişiminin devası: Ispanak

Zeka gelişiminin devası: Ispanak

İçerdiği zengin demir ile tam bir vitamin ve mineral deposu olan ıspanağın, yapılan araştırmalar sonucunda zekayı artırdığı ortaya konuldu.

A+A-

Çocuklarına yedirmek için annelerin adeta savaş verdiği ıspanağın vitamin ve mineral açısından ne kadar zengin bir sebze olduğu biliniyordu.

Ancak bir grup bilim adamının yaptığı araştıma sonucunda ıspanağın, insan vücuduna sanılandan daha çok faydası olduğu ortaya konuldu.

İçerdiği ''betakaroten'' adlı madde ile zeka gelişiminde önemli bir rolü olduğu anlaşıldı. Uzmanlar özellikle 3 - 12 yaş arası çocukların haftada en az iki öğünde ıspanak tüketmesi gerektiğinin altını çizdi.

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.